nordic walking
Istuttore: Susanna Benedetti
E' una camminata con bastoni appositamente studiati ed utilizzati con una tecnica particolare simile allo sci da fondo.
Offre un modo facile, aerobico e molto efficace per migliorare la propria condizione fisica indipendentemente dall'età e dalla condizione fisica.
Rappresenta una forma efficace e sicura di attività fisica.
E' possibile prenotare passeggiate, guidate dall'istruttore per avvicinarsi alla tecnica.
Prenotati subito!
Link utili:
https://www.istruttori.sinw.it/sch_src_1.php